更新时间:2022-10-21 22:01:26

菜谱大全
扒瓤海参

菜系及功效:鲁菜 肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 补阳食谱

口味:咸鲜味

工艺:塌

扒瓤海参的制作材料:

主料:海参(水浸)350克,虾仁200克,猪肉(肥)50克

辅料:虾脑酱10克

调料:大葱10克,姜3克,盐8克,黄酒4克,味精3克,淀粉(玉米)12克,鸡油2克,香油3克

教您扒瓤海参怎么做,如何做扒瓤海参才好吃

1. 将虾仁、肥猪肉均洗净剁细成泥;

2. 肥猪肉泥、虾泥加精盐、黄酒、味精、清汤400毫升、香油及虾脑酱搅匀成馅;

3. 淀粉(12克)放碗内加水调制出湿淀粉(25克)备用;

4. 葱、姜放入碗内捣碎取汁;

5. 将海参用开水氽透捞出,炒锅内放入清汤,葱姜汁、精盐、黄酒、海参用中火烧开后,再用慢火煨透,捞出晾干;

6. 将虾馅分抹在海参内,摆盘入屉蒸至熟透取出;

7. 虾馅面朝下平放在案板上,逐个在海参上用刀斜切入4/5深,刀距1厘米,然后馅面朝上摆入盘内;

8. 炒锅内加入清汤、黄酒、葱姜汁、精盐、味精,烧开,去净浮沫,用湿淀粉勾成熘芡,加鸡油浇在海参上即成。

小帖士-食物相克:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

菜谱大全工具简介

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