芹菜鱿鱼
菜系及功效:湘菜 私家菜 营养不良食谱 高血压食谱 贫血食谱
口味:清香味
工艺:生炒
芹菜鱿鱼的制作材料:
主料:芹菜200克,鱿鱼(鲜)100克
辅料:辣椒(红,尖)30克
调料:酱油5克,淀粉(豌豆)5克,盐3克,白砂糖3克,醋3克,胡椒粉1克,白酒10克,植物油20克
教您芹菜鱿鱼怎么做,如何做芹菜鱿鱼才好吃
1.芹菜清洗干净后切段;红辣椒洗净、去籽后切丝待用。
2.先将干鱿鱼洗净,泡入水中半小时后,顺纹切成5公分长的细条形。
3.将锅烧热,放入20克油,油热后放入鱿鱼炒至卷曲,这时再放进芹菜段、红辣椒丝炒匀,用调味料(酱油5克、淀粉5克、盐3克、白糖3克、白糖3克、胡椒粉1克、白酒10克、水20克)调味即可。