更新时间:2022-10-21 22:01:26

菜谱大全
枸枳鳖裙

菜系及功效:闽菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱

口味:原本味

工艺:隔水炖

枸枳鳖裙的制作材料:

主料:甲鱼1000克

辅料:枸杞子30克,猪里脊肉150克

调料:大蒜(白皮)20克,盐5克,料酒15克,味精3克,花生油30克

枸枳鳖裙的特色:

清爽可口,滋补上品。

教您枸枳鳖裙怎么做,如何做枸枳鳖裙才好吃

1. 鳖宰杀治净,取鳖裙洗净后切成3.5×2 厘米的块,放60℃热水中泡一下,除去外膜,下沸水锅焯水,再洗净;

2. 猪里脊肉切3 块,焯水;

3. 枸杞洗净、大蒜头切去两头;

4. 将鳖裙、枸杞、里脊肉、上汤500毫升放入汽锅,大蒜头过油后放四周,加精盐等配料调味后放入笼屉蒸30 分钟;

5. 待鳖裙蒸烂时,拣去里脊肉即成。

小帖士-健康提示:

该品为药膳,滋阴补肾的补品。

小帖士-食物相克:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

1、输入糖醋排骨、可乐鸡翅、红烧肉、酸菜鱼、鱼香肉丝、麻婆豆腐等关键字,就可以得到相应的美食做法步骤。
2、本菜谱工具包括菜系分类、特色菜谱、西餐美食、各地小吃等菜谱分类以及各大家常菜做法。
3、菜谱大全让您轻松的学会做菜,帮助用户更好的学习做菜,享受美食,享受生活!

返回
顶部